2019/3 月間走行距離

距離13.97km、高度69m。様子見に走った一日のみ。一度ヘルニアは手術して完治したこともあったのですが再発のようです。しばらくロードバイクはお休みすることに。以前、ひたすら安静にして治ったこともあったので、またそうなればいいなあ。